Кофейные обертывания для похудения (7 видео)

Одним из наиболее мощных компонентов в области стройности считается кофеин. Кофейные зерна, в особенности зерна зеленого кофе, изобилуют активными субстанциями, эффективно воздействующими на жировые отложения. Кофейные экстракты наиболее частый ингредиент в составе антицеллюлитной косметики. В то же время, препараты с его содержанием, а также салонные процедуры с использованием этих препаратов, отличаются высокой стоимостью.

Хорошая новость – кофе не менее эффективен в натуральном виде. Его можно использовать в качестве скраба или делать кофейное обертывание в домашних условиях.

Содержание

Что такое кофейное обертывание?
Как делать кофейное обертывание для похудения?
Рецепты обертывания с кофе
📹 Видео

Видео:Антицеллюлитное обертывание для похудения ног и ягодиц в домашних условияхСкачать

Что такое кофейное обертывание?

Кофейное обертывание – это косметическая процедура воздействия на кожные покровы и подкожно-жировую клетчатку при помощи активных веществ, входящих в состав кофейных зерен.

Активные вещества помогают похудеть, поскольку:

активизируют клеточные биологические процессы и липолиз;
выводят лишнюю жидкость;
питают кожу, повышают ее упругость и эластичность;
улучшают цвет кожи, придают ей цвет легкого загара.

Видео:«Я научу тебя правильно делать обёртывание в домашних условиях»Скачать

Как делать кофейное обертывание для похудения?

Для осуществления процедуры обертывания с кофе в домашних условиях понадобится:

натуральный молотый кофе (лучше зеленые не обжаренный);
стрейч-пленка, пищевая пленка или полиэтилен;
теплый плед или одеяло с подогревом.

Инструкция проведения обертывания с кофе почти не отличается от инструкции горячих обертываний с любым другим веществом.

Перед процедурой необходимо принять душ и дополнительно очистить кожу скрабом. В случае с кофейным обертыванием как нельзя лучше подойдет скраб из кофейной гущи.

Чтобы приготовить смесь, понадобится 50-150 г мелко молотого кофе. Порошок заливается кипятком в таком количестве, чтобы после размешивания получилась консистенция густой сметаны. Масса должна легко наноситься на тело, но при этом не стекать.

Слегка остывшая масса намазывается на проблемные зоны, обматывается пленкой по направлению снизу вверх, тело укрывается пледом. Лучше на время процедуры ограничить физическую активность и спокойно полежать. Через 30-60 минут снова принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Проводить обертывание с использованием кофе можно через 1-2 дня до 12 сеансов.

Видео:Кофейное обертывание для похудения живота в домашних условияхСкачать

Рецепты обертывания с кофе

Кофе отлично сочетается с другими активными ингредиентами, используемыми при похудении: эфирные масла цитрусовых, острый красный перец, глина, мед, молочные продукты, водоросли.

Приводим лишь некоторые рецепты. В кофейный порошок (50-150 г) перед запариванием добавляется один из перечисленных компонентов:

1 ст. ложка красного перца;
косметическая глина в равной пропорции;
3-5 капель эфирного масла;
1 ст. ложка меда (мед добавляется после того, как кашица остыла).

Процедура аналогична описанной выше.

Показания и противопоказания при кофейных обертываниях такие же, как и для всех без исключения горячих обертываниях: варикозное расширение вен, тромбофлебит, заболевания кожных покровов, гипертония, личная непереносимость кофе или одного из компонентов, входящих в состав косметической массы.