Моделирующий массаж


Моделирующий массаж – это метод коррекции силуэта человеческого тела путем ручной пластики тела. Такая процедура при соблюдении определенных условий поможет не только улучшить контуры своего тела, но и избавиться от лишних килограммов. К таким условиям относится соблюдение правильного режима питания (количество поступаемой пищи не должно превышать растрачиваемую энергию в день, питание должно быть строго сбалансированным) и отсутствие малоподвижного образа жизни (рекомендовано проводить как минимум ежедневную зарядку).

Виды моделирующего массажа

Моделирующий массаж бывает нескольких видов, в зависимости от методики его выполнения:

  • Классический моделирующий массаж – проводится массажистом вручную
  • Стоун-массаж – проводится при помощи специальных камней (теплого базальта и холодного мрамора)
  • Вакуумный моделирующий массаж – производится при помощи специальных силиконовых банок
  • Медовый моделирующий массаж – производится вручную с использованием меда

Не смотря на то, что все виды моделирующего массажа отличаются между собой техникой выполнения, они обладают одинаковым эффектом. Можно сочетать и чередовать все эти методики между собой, работая с одним клиентом.

Принципы моделирующего массажа

Перед тем, как массажист начинает проводить моделирующий массаж, он обрабатывает кожу своего клиента специальными маслами или кремами. Это могут быть массажные масла с добавлением аромамасел или же антицеллюлитные средства. Последние содержат активные вещества, которые при контакте с кожей усиливают действие процедуры. К ним относятся ферменты, аминокислоты, витамины, кофеин, кремний и другие.

Во время каждого сеанса моделирующего массажа производятся следующие этапы:

  • Поглаживание – способствует активации клеток кожи, усиливает ток крови по сосудам
  • Растирание – запускает работу масел или кремов, разогревает кожу
  • Разминание – производит основную работу, направленную на коррекцию веса и фигуры

Обычно моделирующий массаж проводится на проблемных участках тела человека, однако возможны и общие массажные действия, которые акцентируются на проблемных участках (живот, линия талии, бедра и ягодицы). Каждый сеанс длится от получаса до полутора часов, в зависимости от площади работы и состояния клиента. Также рекомендуется проводить такой тип массажа в первой половине дня, через 2-3 часа после завтрака.

Курс массажа составляет 10 сеансов, проводимых через 1-3 дня. Менее чем 18 часов перерыва между двумя сеансами не рекомендуется, так же, как и более 5 дней. При выраженных проблемных участках курс моделирующих массажей необходимо повторить спустя 1-2 месяца.

Действия и эффекты моделирующего массажа

Эффекты от проведения курса моделирующего массажа следующие:

  • Восстановление обмена веществ на коже, подкожной клетчатке
  • Снижение массы тела
  • Уменьшение отечности на ногах
  • Нормализация кровотока
  • Улучшение структуры кожи (эластичность, упругость)
  • Восстановление естественного цвета кожи
  • Исчезновение «апельсиновой корки»
  • Выведение шлаков из кожи и клетчатки
  • Выделение эндорфина (гормона радости)
  • Нормализация иммунитета
  • Снятие болевых ощущений в мышцах
  • Восстановление и укрепление нервной системы

Противопоказания к моделирующему массажу

Не смотря на то, что моделирующий массаж обладает большим количеством положительных качеств и свойств, у него все же есть определенные противопоказания. к ним относятся следующие:

  • Злокачественные и доброкачественные опухоли
  • Раны и другие нарушения целостности на коже
  • Вирусные и другие инфекционные заболевания
  • Повышенные цифры артериального давления
  • Болезни лимфатической системы
  • Ревматизм
  • Туберкулез
  • Сердечнососудистые заболевания, особенно в стадии декомпенсации (обострение)
  • Иммунодефицитные состояния
  • Беременность
  • Менструация
загрузка...